アルコール、ギャンブル、薬物――何かの中毒になるなんて一度もなかった、けど。。

やっと回復してきた。費やす時間も若干減った。
少し前まで、勤務時間以外は張り付いて、離れられなかった（そう、睡眠中でも！）。完全ではないけど脱却できたかな、note依存症から。