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週末できたことリスト
日曜日に子供の部活で早起きしたけど久しぶりに二度寝ができた。
（ポイントは、顔も洗わずメガネのままでひたすら無になりお弁当をつくり、子供とはできるだけ最低限の会話をし、いってらっしゃいをしたらすぐに寝室にもどること。起きたら9時半。こんな朝は久しぶりだ。）
早く着たいけどシワシワで着れなかったブラウスにアイロンをかけて近所にお出かけできた。
食料品以外のお金を使わなかった。
スマホをほとん
昨日できたことリスト
早起きした
子供たちの水筒にお茶いれてカバンの横に置いた
洗濯干した
仕事行った
中途半端に残ってた本の残りを読んだ
レインシューズに中敷きをセットした
痩せるレシピ本なるものを購入して3カ月、やっと一品作れた
子供服の模様替え完了した
まあまあいい気分で寝た
うむ。それなりにがんばった。
今夜したいことリスト
眠くならないうちに洗濯物をたたむ
（たたむ時に夕飯のことを考えずに無になってたたむ）←できた
子供に今日の出来事をきいてみる←これが1番長い時間だった
自分の話をひとつだけする←してみたけど誰も興味なかったのでやめた（かなしい）
本を3ページくらい読む←できなかった
できたら日記をちょっと書く←できなかった
夜散歩に行く元気があればちょっとする←夕飯食べたらもうできなくなってしまった
もうすぐ終わる週末のやりたいことリスト
夕飯の前にちょっとだけ雨の中散歩する
作り置きの餃子をみんなでたべる
ジャバで綺麗になった湯船につかる
家ついていっていいですか？を観る
家族で笑う
雨の音を聞きながら、大好きな布団で寝る。
昨日できたことリスト
朝の時点で晩ご飯は残り物でいく！と決めた
自分の好きな服装とは果たして？と深掘りした
母親の家に顔を見に行ってケンカになる前に帰れた
夜は仰天ニュースの録画をみながら、子供たちとわちゃわちゃ言いながら、おだやかに過ごせた。
1週間おつかれさま。
出勤前にできたことリスト
起床、身支度、朝ごはん、子供たち見送りした
洗濯して干した
自分のお弁当つくった
本を5ページくらい読んだ
日記3行だけ書いた
お風呂ジャバ入れて追い焚きして放置して出勤中
朝から１日の5割の力を使ったから、会社では3割くらいの力をだそう。残り2割の力で今夜は子供たちとゆっくりしよう。
今日はこの考え方でいく
人は人、私は私。
神様がそう決めちゃったんだからしょうがないよね。
やりたいからやってる。
信じてるというか、信じ切ってる。
悪口を言う人は口からうん○出してるのと一緒だから近づかないほうがいい
いろんな本に影響されて、今日はこの考え方でいく。
巡り会えたら買おうと決めてるもの
グレージュのA4トート
（軽くてどんな服にも合う毎日の通勤がハッピーになるもの）
来年の子供の卒業式と入学式に着れるジャケット
トーストにピッタリの大きさのお皿
先日、もうすぐ法事があるので黒の低めのヒール靴を買わなきゃなぁと探していたら、近所のスーパーの衣料品売り場で見つけたので買いました。
子供の靴下を買いにきただったけど、携帯のメモに『巡り会えたら買うもの』としてリストアップしていた
昨日できたことリスト
お風呂あがりにしっかりストレッチした
夜は極力省エネモードですごした
今朝のお弁当のために卵焼きだけ作っておいた
22時に寝た
疲れてるときはひたすら休むんだ。
めんどくさいことをやった日
三井住友をoliveアカウントに切り替えた
Vポイントペイの設定をした
整体の自動支払いの解約に行った
日曜の鍋の残りでラーメン作った
22時に寝た
なかなか頑張った。
昨日できたことリスト
noteでおすすめされていた八木仁平さんの本をよんだ
市販のラーメンに野菜たくさん入れた
母のところに行かなきゃという罪悪感を捨てて家で子供と穏やかに過ごせた
掃除機かけた
花の水やりした
子供のかくれんぼに付き合った
いい休日だった。
週末にやりたいことリスト
休む
壁を掃除する
映画をみる
本を読む
友達を1人増やす
寝る
ゆっくりする
日記を書く
夏のカーペットに取り替える
今日できたことリスト
仕事行った
お弁当つくった
夜ご飯に野菜の肉巻きを作った
明日のために肉じゃがを仕込んだ
お金を使わなかった
じゅうぶん頑張った。