『伝えたいから書く文章というよりかは楽になる為の儀式』2022/08/27 日記

・如月愛歌です。
サクッと自己紹介すると、20代女性会社員、うつ寛解1ヶ月以上経過、現在音沙汰無しの遠距離恋愛中で一人暮らしやってる人です。
まあまあ広く浅く、だいたいなんでも好きです。

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・1時就寝、8時半起床。

・昨日それなりに日記で吐露したら、あれがストレス発散になったのか起床時の腹痛が今朝無かった。救われた。 なんでも思ったことをつらつらと書いてみるもんだな。   

・寛解し、それなりに健康になっていくと 以前のようにまた再発しないよう気を付けると同時に多少の見栄が生じてくる。私はストレスを抱えていない人間だと自分で思いたがっている所があるのでなんでも無いかのように意識してしまっている、という矛盾。

・ストレスを溜めてる自覚が無いけど何らかの形で身体に現れてて、多分ストレスによる症状なんだろうけど、どういうストレスなのかが分からなくてストレス…という厄介なことになっている。難儀だ。うまく付き合っていくしか。

・この日記を読んでいる方は、この文章の意図が伝わるのだろうか。いや、伝わらなくても良い。この手の自分と向き合うような話は書く度に着地点が見つからず、自分でも何が書きたかったか分からなってくるからだ。 けれど書いてる最中気が晴れていくのは確かなので、伝えたいから書く文章というよりかは楽になる為の儀式だと思うことにしている。 楽になる為の儀式、変な様だけどおすすめする。きっと救われる。

・ローソン×初音ミク(ピアプロキャラクター)コラボで巡音ルカのクリアファイルを手に入れてきた。かわいいね。

・買う時に対象商品の菓子を3つ買うことになっている。その対象商品ってのが仕事のついでにつまめるものだから凄く丁度いいんだ。

【とにかくすぐ痩せたい】簡単ラップ巻き巻きダイエットでおなかと太もも痩せ！【ビューティニュース】｜美容メディアVOCE（ヴォーチェ）

・「ラップ巻いたら痩せるんじゃないか？」という短絡的な考えで検索したら出てきた。早速試してみる。

・来週は夜勤なので、今から備えて夜更かしします。今日はこの辺で。