１日を無駄なく生きる

人生に無駄な日は１日もない！

こんにちは！
あいひろです。

あなたは、
無駄な１日を過ごしたって
思ったことありますか？

私はたくさんありました。

無駄な１日ってどういう過ごし方でしょうか？

でも、1mmでも前に進めれば、
それは無駄な１日ではないと思います。

• 1mmでも前に進めたという実感

何も変わりばえのしない日常に、
少し前進できるアクションを取り組んでみる。

例えば…

• いつも通らない道を通ってみる

• 気になっていた本を１ページ読んでみる

• 筋トレで腕立てふせを１回だけしてみる

１日のなかでやりたかったことを、
1mmでもやればそれは
無駄のない１日になるのでは
ないかと思っています。

あとは、
それをどれだけ続けていくのか？

少しずつでいい…
スモールステップでいい…

少し前進する１日を積み重ねていけば、
いつか大きな財産になっていると思います。

この記事で伝えたかったことは、
毎日１mmでも前進できれば、
１日を無駄に過ごしたことにはならない。
ということです。

マイペースでいい、
少しずつでいい…
ちょっとずつ前進していきましょう！

ありがとうございました！