マガジンのカバー画像

双極症のボクがうつの時にも読めた本

2
双極症の自分がうつの時にも読めた本を紹介します。うつがこないと書かないし、うつが明けないと書けないという超不定期連載です。
運営しているクリエイター

#尹雄大

体を動かしたくなる本は、うつの時にも読めました。

今回「うつでも読める本」というマガジンを作ってみよう。と思ったきっかけの本です。 著者の…