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Being Home

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メンタルコーチサービス「Being Home」についてご紹介!
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記事一覧

【グッとくる名言集】新たな挑戦をしているあなたへ贈る、9つの言葉。

みなさん、こんにちは。 メンタルヘルスケアサービスBeing Homeスタッフです。 4月になり、新…

あなたは「攻撃型さん」?それとも「守備型さん」?ストレスとうまく付き合うために、…

みなさんこんにちは! シドニー在住のKimiyoです。 日本は、だんだんと暖かくなってきた頃で…

頭を整理する思考法「ブレイン・ダンプ」を使って、2022年の目標を設定してみた!

みなさん、こんにちは! Being Homeです。 今年も残り約5日! 来年に向けてカウントダウンが…

AIDAMAメンバーと一緒に2022年の目標を設定しませんか?【思考と気持ちを整えるワーク…

みなさん、こんにちは!Being Homeです。 今年も残り1ヶ月を切りましたね! 毎年この時期にな…

自分の心を大切にするとは 地球を大切にすることに繋がる…?「環境問題」から見た…

みなさん こんばんは!Wakanaです。 お久しぶりの登場になりましたね。そしてあっという間に11…

SNSが心に与える影響って・・・?SNSとの向き合い方をみんなで考えてみた!その結果は…

みなさん、こんにちは! 急に寒くなってきましたが・・・いかがお過ごしですか?温かい飲み物…

SNSに疲れてませんか?「自分の"心"を大切にしながら 上手にSNSと向き合う方法」10月27日ウェビナー開催!【定員15名】

みなさん、こんにちは! 10月になりましたが、まだまだ暑い日が続きますね🙌 季節の変わり目は体調を崩しやすいのでご自愛ください^^ さて、本日は今月開催する【ウェビナーのお知らせ】をさせていただきます♪ 今回のウェビナーテーマは「SNS×メンタルヘルス」! 私たちのウェビナーでは、Well-being(身体的・精神的・社会的に良好な状態にあること)をテーマに、メンタルヘルスだけでなく、健康や幸福にまつわる様々なテーマを取り入れています。 第8回目になる今回のウェビナー

世界メンタルヘルスデー🌍❤️‍🩹私たちが"ココロの健康"を保つために意識しているこ…

みなさんこんにちは! AIDAMAです。 本日、10月10日「世界メンタルヘルスデー」ですね! 皆さ…

10月10日は世界メンタルヘルスデー!スペシャルゲストを招いた instagram LIVE【アス…

みなさん こんにちは。 Being Homeです^^ 『10月10日(日)は、世界メンタルヘルスデー!』 …

【ストレスとどう向き合ってる?】みんなでストレスについて考えてみた!

みなさん、こんにちは! 本日は、8月30日に開催したWell-Beingウェビナーについて、「実際ど…

どのメンタルヘルスのテーマに関心が集まった!?最もよく読まれたBeing Home記事!【…

みなさんこんにちは!夏が、いいよいよ終盤となってきましたね。連日の雨で、早く外で思いっき…

"ストレス”についての理解を深めよう!【定員15名】8月30日ウェビナー開催!

みなさん、こんにちは! お盆休みはいかがでしたか?後半はあいにくの雨続きでしたね><、 …

お家で今すぐできる、簡単セルフケア

こんにちは!Kimiyoです。 シドニーでは、昨年のロックダウン以降コロナ感染者0の日が続いて…

忙しい毎日でも、手軽に "メンタルヘルスケアを!" 今日から使える、便利アプリ【3選】

みなさんこんにちは!蒸し暑くて、湿気が続く時期ですが、体調はいかがでしょうか?水分補給は忘れずに、是非一緒に乗り越えていきたいですね!(^^) さて、今回は手軽に使える、”便利なメンタルヘルスケアのアプリ”を、ご紹介いたします!忙しい毎日の中で、自分のメンタルヘルスの状態を客観的に知ったりすることは、実はなかなか難しかったりしますよね。でも大丈夫!今回ご紹介するのアプリは、簡単に自分のメンタルヘルス状態を、記録して分析してくれるツールです!では、早速見ていきましょう! ①