伝わるレシピ 4 ( したごしらえ編 )

突然ですが・・・

かつぜつは、気にしなくてもいいと思っています。

むしろ、よくない方が個人的にすきです。

アナウンサーさんなら完璧な滑舌は必須だと思いますが

ことばに心があれば、かつぜつなんて関係ないです。

今回は
今から話すけど力が入ってしまって
ちょっとほぐしたいときなど
お顔ウォーミングアップにぜひと思い
書かせていただきます。

すきま時間に気軽な筋トレ感覚で
ぜひウォーミングアップしてみてくださいね。

駅に向かう道中など、マスクの中で声を出さずに口だけストレッチするのもいいですね。

でも みなさま お忙しいでしょう。


私、早口言葉を１億個くらい知っていますが
短くて気軽にいえることばを今回３つご紹介させていただきます。

ぜひチャレンジしてみてくださいね。

①　｢ えびすがお ｣


え　び　す　が　お
 e　 bi　su　ga　o



母音を意識しながら発音してみてくださいね。

お顔がほぐれて、えびすがおっぽくなるまで
ウォーミングアップされるのがおすすめです。

チェックポイント☆

語頭のえ → ニコッとした時の口角で
その上がった口角を
語尾のおまで保ってください。

ひとつの発音につき
 2 ～ 3秒くらいキープしてください。

口は、上下の前歯の間を
ちくわくらい ( 約 2～3cm )
たてにあけるのが理想です。

○この ｢ えびすがお ｣が一番おすすめな理由

・５つの母音 (aiueo) がすべてそろっている

・語頭のえで口角を意識できる ⇒ 一番口角アップしやすい発音

・くちびるを意識できる両唇音のび

・有声音、無声音がそろっている

・鼻濁音も確認できるが
　※ご興味のある方は、最後の ちょこっと発音メモでご確認ください。

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➁　｢ きつねそば ｣

き　つ　ね　そ　ば
ki　tsu　ne　so　ba
Δ

発音の並びが少しむずかしくなりました。

きは 無声化( 息だけで発音 )します。

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➂　「 とりあえず　きつねそば 」

と　り　あ　え　ず　
to 　ri 　 a 　 e  　zu

き　つ　ね　そ　ば
ki　tsu　ne　so　ba
Δ

２語 組み合わせてみました。
さりげなくウォーミングアップできそうでしょ。

上記をもし軽々とできちゃった方はこちらもチャレンジしてみてくださいね。

では
母音を意識して
口角上げて ♪

 Start！！！

ミルキーウェイ　ブロードウェイ　ファーラウェイ

mi ru ki i wei　 bu ro o do we i　fa a ra we i

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オトーフポトフ　お得ポトフ

o to o fu po to fu　o to ku po to fu

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☆

ホッケでOK　ホッケーOK

ho kke de o kke e　ho kke e o kke e

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☆

たらちねの　たらばがにサラダ

ta ra chi ne no　ta ra ba ga ni sa ra da

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☆

金八先生　金髪先生

kim pa chi sen se i　kim pa tsu sen se i

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☆

まぼろし～　うめぼし～　     
 ※ めでたし～   ⇒    でも 可　

ma bo ro shi i 　u me bo shi i　   
※me de ta shi i 

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デニムのデニーロ　デニーズで　デニーロ・アプローチ

de ni mu no de ni i ro　de ni i zu de　de ni i ro・a pu ro o chi

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☆

デラウェア柄で　デラウェア柄の　スキーウェア

de ra we a ga ra de　de ra we a ga ra no　su ki i we a 

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☆

ビギン　ビギャン　ビガン　どぎゃん

bi gin　   bi gyan　   bi gan　 do gyan

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赤パニーニ　　青パニーニ　　黄パニーニ

a ka pa ni i ni　  a o  pa ni i ni　  ki pa ni i ni

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☆

赤パナマ帽　　青パナマ帽　　黄パナマ帽

a ka pa na ma bo o　a o pa na ma bo o　ki pa na ma bo o

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☆

赤アルパカ　　青アルパカ　　黄アルパカ

a ka a ru pa ka　a o a ru pa ka　ki a ru pa ka

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☆

いちシャンシャン　にシャンシャン　さんシャンシャン

i chi shan shan　ni shan shan　san shan shan

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🐼

やっこさん　やっこたん　やっこちゃん

ya kko san　   ya kko tan　 ya kko chan

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☆

ルルチュル　ルルチュル　三ルルチュル　
合わせて ルルチュル　六ルルチュル

ru ru chu ru　 ru ru chu ru 　mi ru ru chu ru
a wa se te ru ru chu ru 　mu i ru ru chu ru

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☆

どぜう鍋　　どぢゃう鍋　　
どれも　　どじょう鍋

do ze u na be　do ja u na be　
do re mo　do jo o na be

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☆

奈良　さいなら

na ra　sa i na ra

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おつかれさまでございました♪

好きなことばや ここちよいことばを
母音を意識して筋トレされるとGoodです。

もしリクエストがありましたら
また考えま-す。

お顔リラックスに✨ 

気軽にウォーミングアップしてみてくたさいね。

最後までお読みくださいまして、ありがとうございます！

○ ちょこっと発音memo ○

① 鼻濁音（ガ行鼻濁音）

少し鼻にかかったガ行の音で、美しくまろやかな発音にします。

ガ行 ( ガ ギ グ ゲ ゴ )の前に小さな「 ﾝ 」をつける感じです。　　
    ⇒　ﾝ ガ 　ﾝ ギ 　ﾝ グ 　ﾝ ゲ　ﾝ ゴ

鼻濁音は「 ゜」で表し、
濁音「ガ」は 、鼻濁音「カ゜」になります。　
あまりしすぎると、くどくなります。

     鼻濁音のおもなルール
( NHK日本語発音アクセント新辞典より抜粋 )

　 1．語頭においては、原則として［ガ］行音に発音する。
      （例）ガッコー（学校）　ギモン（疑問）　ゴジツ（後日）　

　 2．助詞の「ガ」は［カ゚］と発音する。
      （例）ワタシカ゚（私が）

　 3．語間においては、原則として［カ゚］行音に発音する。
      （例）ウク゚イス（鶯）　ゴコ゚（午後）   ショーカ゚ッコー（小学校）

  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

注)    語頭は、鼻濁音になりません。

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➁ 長音化( ー )する場合は、直前の発音の母音をひきつぎます。

   ラ ー メ ン
   ra   a  me  n

      ※長音のローマ字表記
         本来、長音「アー」 ⇒ 「 Ā 」と表しますが
         今回は長音の母音も明瞭に発音していただきたかったため、前の発音の母音を記述しています。

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③  長音の発音のゆれ

     センセイ   vs   センセー
       sen sei            sen see

二重母音〔ei〕には発音のゆれがあり
今回は、センセイを採用しています。

     詳しくは、 文化庁ホームページへどうぞ

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④ 撥音( ン )には、３通りの発音方法があります。

⑴ n  ( 歯茎鼻音 )
    舌先を歯茎の裏に付けて鼻から息を抜いて発音します。
    例 : サンタ    santa

⑵ m  ( 両唇鼻音 )
    唇を閉じて発音します。
    例 : サンマ     samma

⑶ ŋ  ( 軟口蓋鼻音 ) 
    舌の根元を軟口蓋奥にあて、息を鼻へ抜いて発音します。
    例 : サンガ      saŋga

  詳しくは、東京外国語大学言語モジュールへどうぞ