仕事先で毎日顔を合わせてた人が死んだ いつも明るくてにこにこしてて めちゃくちゃ笑顔が素敵だった 顔が広くてたくさんの人に好かれていた 自分の身近な人が亡くなるのは初めて 親族でも友達でもない でも心に穴が空いた気分 人ってあっけなく死ぬんだなって思った 一昨日まで元気に話してたのになぁ 羨ましいと思ってしまった 本当に申しわけないけれど あの人が亡くなるくらいなら 私が代わりに #双極性障害#死
疲れたよくわからないけど スイッチが オフになってしまって なんか動けない 頭痛が治まらない 思考がまとまらない 体が動かない 生きてるだけで褒めて欲しい #双極性障害#鬱
居場所たくさん寝るとメンタル回復する 寝れるうちはまだ大丈夫 寝れなくなったらさようなら 心が休まるところが欲しい 何も考えなくても 明日の心配をしなくても 生きていられるような 居場所が欲しい #初心者#躁鬱#双極性障害#居場所
薬物治療心が疲れた 甘えとか気合いとか言われる そう、甘えとか気合いで だと思って 今までどうにか無理やり体を動かしてきた ある時本当に体が動かなくなった 気合いで起きて仕事に行こうとしたら 涙が止まらなくなった 泣き腫らした目をどうにか化粧で誤魔化して 無理やりスーツを着たけど家から出れなかった その日はたくさん寝た 寝たら治ると思った 次の日もその次の日も体が動かなかった ご飯の味がしなかった 何を食べても美味しいと感じなくなった やっと限界だと思って精神科
弱音弱音って誰に吐き出していいの 疲れたよー死にたいよーって 吐き出したいだけなの うんうん。って聞いてくれたら それでいいの #初心者#躁鬱#弱音#心
世渡り上手世渡り上手なんて言葉がある 褒め言葉として使われることが多い 私がよく言われる言葉の1つ 私はこの言葉を聞く度に心に引っかかる 幼い頃からそれが出来て当たり前だったから 周りの状況と顔色を見る それに伴い行動を起こした時に どのような状況になるのかを考える 人間皆んなそんな生き方をしていると 思い込んでいた ある時ふと気づいた 弟の方が世渡り上手なのだと 私は欲しいものがあっても我慢して言えなかった クラスのみんながゲーム機を持っていた 全然話につい
心1度心が2つになってしまうと戻らない 常に私の中に2人居て 気持ちがまとまらない いつしか私の本当の心は 何処かへ行ってしまった 言葉を発する時は状況と 周りの人の顔色を見て 行動を起こす時はリスクとその先を考えて 私は愛されたい 無償の愛が欲しい #初心者#心#躁鬱
私の人生人生に疲れてしまった 生きるのが苦痛 勉強が苦手運動が苦手なのと同じように 私は生きるのが苦手なだけ 物心ついた時からそうだった 親に気に入られたくて 親に嫌われたくなくて 親に褒められたくて 親に 愛されたくて この世に生を受けた時から 子は無条件に親に愛される 愛されるために産まれてくるのだから 私はそうではなかった お前なんか産まなきゃよかった お前がいなければよかった 産まれてきた事を否定されてきた 子は親を嫌うことができない どんな酷い虐待
DONOR誰かの心臓になれるなら 誰かの目玉になれるなら 誰かの臓器になれるなら 誰かの一部になれるなら 僕を使って生きて欲しい 僕はもう疲れたよ どうして生きなきゃ行けないの どうして自分を殺したのに どうして死んでないの どうして僕を生かしているの 誰かの心臓になれるなら 誰かの目玉になれるなら 誰かの臓器になれるなら 誰かの一部になれるなら 僕になって生きて欲しい 僕はもう限界だよ どうしてこんなに苦しいの どうして生まれてきたの どうして生きているの 神様
"できる"と"したい"の違い 仕事をふたつしている 夜職が軌道に乗ってきて 指名してくれるお客様もだんだん増えてきた 昼職はものすごく働きやすい環境で 仕事自体もめちゃくちゃ楽しい どっちも本気で向き合って どっちも認められ始めている どっちも忙しくなってきている ものすごく楽しい 楽しいはずなのに 体がついてこない 朝起きれなくなり昼職で寝坊してしまった 心がついてこない お客様の話しを親身に聞くことが出来なくて 夜職で体調を心配されることが増えた どっち
自由に生きたい私の頭の中 初めまして ai_ikaです 自己肯定感が低くて自分を好きになれない ストレスの吐き出し方が分からない 自分が疲れていることに気づけない 完璧主義で自分の首を絞めてしまう 生きているのが苦手 死にたい そんな私の頭の中を整理整頓する為に noteという場所をお借りして 吐き出していきます #初心者#躁鬱#趣味
