【応援お願いします😆】すくすくchiakiちゃん　その69

こんにちは！chiakiです💚

週末はすごい雪でしたね⛄

寒いのは苦手だけど、
久しぶりに積もったのでテンションが上がっちゃいました♪

さて、2021年最後のブログです😊

何を書こうかなぁ〜
ヒントはないかなぁ〜

って思って今年最初のブログを読み返してみたら、
ありました💡

今年の目標を書いてました( *´艸｀)

どんな目標だったかというと、

■去年よりスピードUP
■出来る限りの即断即決
■頼まれごとは締切より早く終わらせる
■楽しむ

目標を書いてたことすら忘れていたけど(￣▽￣;)

そして達成出来たと胸を張って言えない💦

スピードUPはしたようなしてないような‥
即断即決も時と場合によるし‥
頼まれごとは早く終わらせるは心掛けてたとは思うけど‥
実際どうだったかの記憶がない‥

すごーく微妙過ぎる😓

そして、最後の楽しむが一番微妙かもしれない😅

気付くと頑張り過ぎてたり、
気付くと呼吸がめちゃめちゃ浅くなってたり、
気付くと休むのを忘れてたり‥

知らないうちに自分で自分を追い込んで、

もう無理😭
頑張れない😭

ってなるまで気付かない💦

このパターン、何度も繰り返してるんですよねぇ(^◇^;)

なので、来年の目標は、

『楽しむ』
『自分を癒す』

これにします👍

頑張り過ぎるのは癖なので、
おそらく簡単にはやめられないかもと思うんです💦

でも、もっと早く自分の状態に気づいてあげることは出来る気がする💓

それと、「楽しむ」や「自分を癒す」も出来そう✨

例えば最低でも週に１日はお休みを取るとか、
食べたいものを食べるとか、
好きなことをするとか、
癒されることをするとか。


まずは自分の好きなこと、
何をしたら癒されるのか

を改めて考えてみるところからスタートしてみようと思います♪

と、いうことで、

今年も大変お世話になりました✨
本当にありがとうございました😊

来年もどうぞよろしくお願いいたします💓

ではでは、よいお年をお迎えください(^^)

🙄💭　chiakiの自分発見　🙄💭

✅ 　自分の事を一番理解していないのは自分だった💦

✅ 　もっと自分の目を向けてあげよう💛

来週にはどんな私になってるかな！？お楽しみに😁💕💕

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