『食べることは生きること』今日も豊かに素敵な一日を！～日めくり五術2021年5月28日
丙子（ひのえ ね）
おはようございます！
今日は丙子（ひのえ ね）の日で、上は火、下は水のエレメント。
そして今日は、フライパンの神様が宿る、食べることがとても大切な日で
テーマは基本的な生活習慣であり、五感が喜ぶようなことをするのがお勧めの日。
五感を研ぎ澄ますのに、一番手っ取り早いのは、何を食べたいのか、ということを、自分に問うことです。
グリーフケアでお会いする、深い悲しみに沈んでいる人は、味覚も、臭覚も失っている、ということがあります。
そこから、自分が何が食べたいのかな、ということが感じられるようになってくるのと同時に、生きる力が再び湧いてきます。
エネルギーは、外的要因で増やそうと思っても、なかなか難しいものです。
モチベーションは外からスーパーマンのようにやって来るわけではありません。
やる気はいつも、自分の中から満ちてきます。
エネルギーはいつも、そもそもこの世界に生まれ落ちた時から、空気、食べ物から補充しながら、自分の中で回っている気を、元気にする。
それには正直であることが大切です。
それは何もすべてを包み隠さず人にさらけ出せ！ということではなく、今食べたいもの、今どんな行為を自分は心地よいと思うのか、今取り組みたいこと、それを、誰かが必要なことではなく、自分だけでも実現できることの中で、一つ一つ実らせていくと、気がしっかりと充電されてきます。
生活は、多くの場合、自分以外の要因、お金や、家族などの違う要因で、成立しており、自分の好きなようにできるところはとても少なく感じてしまうかもしれませんが、
台所を司る女性たちは、その中でも『今日は茄子のおしんこが食べたい』と思ったら、比較的それを実現しやすい立場にありますし
今聴きたい音楽はこれ！という風に、自分の心の声を聴く自由は、誰にでもあります。
今日は自分の五感を研ぎ澄まし、気を養うのによい日。
今日が幸せで充実したものになりますように！
時のエネルギーを味方に
今日も素晴らしい一日となりますように！
★昨日の感謝
・午前中の講座＆セッションは、昨日のテーマにぴったりの、時の応援歌がバックで流れているようなものでした。覚悟を決めて進み始めると、人はこんな素敵な表情をされるのだなと、感動しました。
・notionのガントチャートと、Todoなどのやり方が分かり、自分がやるべきことがはっきりしてスッキリしました。やることは終わってないのだけれども、助かった感覚。
・テクニカルトラブルで早く解決しなければならないことがあって時間がかかりましたが、結果としてその構造を理解できたので良かったです。親切なアドバイスにも感謝。
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