あおい

*ニキビ・敏感肌・乾燥肌・シミ・くすみ*化粧品ジプシーで疲れた方へ。化粧品成分分析、スキンケア、食事でお肌悩みの原因を導き出し、すっぴん美肌を目指すお手伝いをします。元大手エステティシャン、スキンケアコスメアナリスト。インスタ、Facebookにも美容情報載せています♪
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乾燥肌を改善する食品

乾燥肌さん必見!この食材ですぐ効果が出ます♪ 今回書いてあることは 私自身が実践して数日で効果が出たことなので スキンケアでは乾燥が治らないとお困りの方に ぜひ試...

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身体を温めるとお肌は…

前回の夫の「パンがえるわ~」には実は続きがありまして・・・ 夫「パンが(考)えるわ~」 子供&夫「WWW」 私「寒っ!!」 夫「ん?寒いの?白湯飲む?つくろうか?」...

手足が冷えるなら〇〇を温めよう!

スキンケアコスメアナリストのあおいです。 主人が子供と遊んでいるのを見るのが好きで微笑ましく眺めていたら 子供「今日パン食べたい」 夫「えぇ~ちょっとパンがえる...

糖質は摂りましょう

本日は、 糖質を極端に控えたらどうなるのか? =なぜ体にとって糖質が必要なのか? ということについて書こうと思います。 糖質との付き合い方を間違えると、体の不調...

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エステサロン時代のショッキングな舞台裏3(ニキビ肌のころの写真アリ)

前回までのお話はこちらです^^ 前回までのお話の出来事があったころ、私のニキビ肌は人生史上ピークを迎えていました💦 日本の大手化粧品業界第4位のエステサロンにい...

エステサロン時代のショッキングな舞台裏2

第1話はこちら↓ さすがに私はお客様との信頼関係においてこのままでは… と危機感を感じ、独学で化粧品成分の勉強を始めました。 それだけでは納得できず、食べ物や食...