NTCで指示される通りに、従順に、筋トレ続けてます。

アプリレビューで「きつい」と言われている通り、きついっす。見栄張って中級からスタートしてるけど、思わずアプリに「無理っす」と嘆いてしまいます。

今週の変化⇒二の腕のたるみがなくなり、腕が薄っすらブラピに。