そこまでする必要はないと思っていたが、、、
ついにっ！「プロテイン」に手を出す日が来るかもしれない。

2020年のバスケの目標は「リングを掴む」こと。

172cmでリング掴める38歳って、カッコイイじゃない。

アプリNTCでの筋トレは半年続きました。