2022年3月18日5ヶ月ぶりのBARBER〜あげパンからパンになる〜
おはこんばんにちは！あげパンからパンになる途中のあげパンです。
スキ1名様ありがとうございますm(*_ _)m
短期目標4月1日までに106kg(ひと月5kg)
中期目標2022年ゴールデンウィークまでに99kg
長期目標2024年7月3日までに66kg(3年71kg減スタートが137kg)
朝食
8時30分
にんじんしりしり
つくねたれ
昼食
14時00分
味噌ラーメン
ライス
夕食
20時00分
パンプキンスープ
茹で大豆
ゆで卵2個
焼き鮭
せせり
間食
プリン
カフェラテ
1791kcal
飲水量
2リットル
運動なし
体重
朝112.3kg(8時14分)
前日比-0.4kg
夜114.6kg(寝る前)
前日比+0.5kg
5ヶ月ぶりのBARBERで髪切って貰いました！バッチリ決まった←
去年2回くらいこの髪型してよかったから今回も！
アメブロフォロー100人Twitterフォロー1000人体重99kg達成でYouTubeチャンネル開設します！
フォローやコメントお待ちしております！励み、モチベーションになります。
では、また！
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？