2022年4月27日久しぶりの勝ちは、気持ちいい〜あげパンからパンになる〜

おはこんばんにちは！あげパンからパンになる途中のあげパンです。久しぶりの勝ちは、気持ちいい。ここから連勝大事。仙台戦までまずは、勝ち続けたい。

スキ1名様ありがとうございますm(*_ _)m

目標5月1日までに106kg(ひと月5kg)
中期目標2022年ゴールデンウィークまでに99kg
長期目標2024年7月3日までに66kg(3年71kg減スタートが137kg)

昼食
12時30分
ご飯150g
ゆで大豆
ウインナー3本
カットキャベツ
厚揚げ肉巻き

夕食
21時0時0分
お好み焼きハーフ
長芋きゅうりサラダ
はんぺん
つくね2個
もずく酢
タケノコ

間食
コーラ
クラッカー
プチチョコパイ

2041kcal

飲水量
3リットル

運動なし

体重

朝111kg(11時04分)

前日比+0.5kg

夜112.5kg(22時47分)

前日比-0.1kg

一日差+1.4kg

アメブロフォロー100人Twitterフォロー1000人体重99kg達成でYouTubeチャンネル開設します！

フォローやコメントお待ちしております！励み、モチベーションになります。

では、また！