2021年12月21日2月19日だと？〜あげパンからパンになる〜

おはこんばんにちは！あげパンからパンになる途中のあげパンです。


短期目標1月1日までに114kg(7kg減)
中期目標2022年J2開幕までに99kg(ひと月7kg減)
長期目標2024年7月3日までに66kg(3年71kg減スタートが137kg)

朝食
10時00分
にんじんしりしり
ウインナー3本
ゆで卵

昼食
12時00分
カレー
竹輪
納豆2パック

夕食
20時00分
寄せ鍋
冷奴
雪見だいふく

間食
ナッツアンドドライフルーツ
キャラメルマキアート缶

2026kcal

飲水量
1.5リットル

運動
歩数13600歩
ウォーキング113分8.94km

体重

朝119.2kg(8時06分)

前日比プラマイゼロ

夜120.3kg(10時30分)

前日比-0.2kg

なんと、J2開幕日が2月19日に決まったみたいです。

2月19日だと…？

えぇ目標向かってやりますとも…

いや、たぶん間に合わないけど痩せきるのみ。←

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では、また！