2022年2月17日爆増理由不明〜あげパンからパンになる〜
おはこんばんにちは！あげパンからパンになる途中のあげパンです。
すき、2名様ありがとうございますm(_ _)m
短期目標4月1日までに106kg(ひと月5kg)
中期目標2022年ゴールデンウィークまでに99kg
長期目標2024年7月3日までに66kg(3年71kg減スタートが137kg)
昼食
13時30分
ぶっかけうどん並
卵天
レンコン天
夕食
19時30分
茹でキャベツ
豚ロース
麻婆豆腐
納豆2パック
アイス
完食
ちイカの天ぷら
マスカットジュース
1822kcal
飲水量
3リットル
運動
ウォーキング2.84km41分
歩数6172
体重
朝115.3kg(9時15分)
前日比+1.4kg
夜116.6kg(21時00分)
前日比+0.5kg
体重爆増。理由不明。不快なり←
いやあへこむ。
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では、また！
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