自分がベストな状態の、その感覚をあなたは知っていますか？

自分がね、
一番心地のいいのはどんな時？
ベストコンディションなのはどんな時？

どんな風？
どんな感覚？
気持ちは？
体感は？
心は？
その時の頭の中は？

その状態､､､
その感覚､､､

それをしっかり記憶する。
それをしっかり体に覚えてもらう。
心に刻み込んでしまう。

私たちの毎日は、
全く平坦ではない。
平穏ではない。
いっぱい色々起こるのだ。

波風立つのが普通なのだ。

その中で、
小波　荒波に揉まれながら、

心が乱れ、
体にズレを感じても

自分がベストなその時の、
心と身体の感覚を思い出せたら、

それこそ、
いつだってどこだってどんな時だって、

自分で自分をベストな良い状態に戻せる。

自分で自分を、

いつでもどこでもどんな状態であったとしても、

癒しのベストコンディションに戻してあげられる。

それこそが、
最強の自分、
最強の生き方。

先ずは、
どんな感覚の、心がどんな状態の時が、
自分にとってのベストなのか、

それを探して、
心と体で、
それを覚えるの。

お勧め〜🙌🏻👌
やってみて〜🤗

想像は創造
私の世界観(宇宙観)はこんなです。
最後までお付き合いしていただいたこと、
とても嬉しいです。
ありがとうございました。
力をいっぱい頂いています。感謝です。