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#ストレス解消法
最近作業できてない人、原因コレじゃない?
こんにちは、のぶです。
ここのところずっと、
テレビから何からコロナ一色ですが
こういう情勢下でもしっかり作業できてますでしょうか。
なんだか手につかないという人も多いのではないでしょうか。
こういう不安やストレスが溜まりがちな状況で、
手が止まってしまったり、
余計な買い物やお酒、タバコなどに走ってしまう理由と
じゃあそれを解消するにはどうしたらいいの?
という話をしていきます
こんにちは、のぶです。
ここのところずっと、
テレビから何からコロナ一色ですが
こういう情勢下でもしっかり作業できてますでしょうか。
なんだか手につかないという人も多いのではないでしょうか。
こういう不安やストレスが溜まりがちな状況で、
手が止まってしまったり、
余計な買い物やお酒、タバコなどに走ってしまう理由と
じゃあそれを解消するにはどうしたらいいの?
という話をしていきます