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#ストレス解消法

最近作業できてない人、原因コレじゃない?

最近作業できてない人、原因コレじゃない?

こんにちは、のぶです。

ここのところずっと、

テレビから何からコロナ一色ですが

こういう情勢下でもしっかり作業できてますでしょうか。

なんだか手につかないという人も多いのではないでしょうか。

こういう不安やストレスが溜まりがちな状況で、

手が止まってしまったり、

余計な買い物やお酒、タバコなどに走ってしまう理由と

じゃあそれを解消するにはどうしたらいいの?

という話をしていきます

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