人生、頑張っても
結果に繋がらない事の方が多い。

ダイエットは頑張った分
100%結果に繋がるんだから
こんな面白いもんないだろ。

-北野 武-



食事制限や運動を組み合わせ
正しく行えば必ず効果を得られる。

楽をして近道をしようとすると
失敗やリバウンドに後悔する。