もっと幸せに生きれるように

子どものために生きてきた 人のために生きることは悪いことではない ただ、自分を振り返る時間もなく、自分と向き合うこともせず、自分の心なんて必要ない やることがたくさんある 毎日やることを毎日こなしていく 家事、育児、仕事 子ども達学校の予定確認、嵐のような毎日 髪の毛振り乱し、自分にかける時間がもったいないと思っていた できるだけラクな髪型 できるだけラクな服装 できるだけラクな化粧 常に子ども達のことを考える 体調は、大丈夫か？ 毎日、何を作ろうか？生活用品足りないものは、

自分を好きになるのは難しいまず認めることから始めよう

最近は、嬉しいことにキレイと言われる事が増えた それは好きな事をしてるから 楽しい 嬉しい 幸せ がいっぱいなのでそんなオーラを出してるせいかと思う 今まで嫌いだった容姿も全て少しずつ認められるようになった 最近は、ちょっとイイんじゃないと思えるようになった そんな自分でもいいんだ 自己受容が一番大切なんて偉そうに言ってるけど、ホントこれが一番難しい 自分の顔がとても嫌いだった 可愛くない、キレイじゃない… だから、可愛くなるため、キレイになるために努力した 100均や、安い

カメラマンに撮ってもらった写真は、自撮りではムリな笑顔

自撮りだと、いつも変な笑顔になる 作ってるような笑顔… 人が目の前にいるだけで変わる 誰かに向けての笑顔は自然 こうやってカメラマンに撮ってもらうことなんて普段の生活ではないかもしれないけど 自分のために撮ってもらうのもオススメ 鏡で見る自分の姿は、ホントの自分？ 自分が知らない自分がいる どの自分も自分だけど、どんな自分でもいいんだと思えること 自己受容は、なかなか難しい 嫌いな自分が多いかもしれない そんな自分を受け入れよう 少しずつ自分を好きになれるように 自分を認め

もっと輝ける未来へ

自分のために生きる 自分を解放して自由に羽ばたこう 自分だけの時間を取り戻そう 自分に優しくなろう 自分の心と身体を大切に 自分だけのために自分の時間があっていい 頑張ってきたあなたへ 誰かのために生きる人生から 自分のために生きる人生に変わろう 辛いことや苦しいこと たくさん乗り越えてきた だからこそ そろそろ自分に目を向けよう 疲れ切った人生は、終わりにしてもっと自由に羽ばたいていこう　 本来の自分を取り戻し、輝けるお手伝いをします

本来の自分

今は、誰でも簡単にエフェクト加工ができる。 エフェクト加工しすぎて本来の良さをなくしている リアルの方がキレイなのにもったいない 自分に自信がない もう、若くない自分をなかなか受け入れられなくて、エフェクト加工で若さを取り戻した気分になる 自分を好きになろう 自分を認めよう 自分を受け入れよう 人には常に言ってる言葉 自分に返ってくる‥ グサっと刺さる なぜ本来の自分をさらけ出さず、エフェクト加工しまくってるの‥？ 少しずつ前よりは認められた自分 少しだけ前より好きになった今

輝く女性を増やそう

ママだってキレイになりたい ５０才からでも遅くない 初めてのネイル 今まで　母として自分には、お金と時間をかけることは、悪いことだと思っていた ママだから、子供達のためにしかお金と時間は使えないと思ってた‥ 自分のことは全て後回し そろそろ自分にお金と時間を使おう 自分のためにキレイになろう 母でも妻でもない本来の自分を取り戻そう もっと輝きたいあなたへ トータルサポート致します

クラウドファンディング始動

サポート会員募集

もっと幸せに活きるために～自己肯定感高めよう～

[もっと幸せに活きよう～自己肯定感高める～]

夏休み課題！自分の「生命の歩み」を親子で一緒に作ろう

夏休み特別企画！ 自分だけの「いのちの歩み」を親子で一緒に作ろう！ 命の大切さも学べます！ お申込みはこちらから↓ https://ws.formzu.net/fgen/S84546111/ たった９０分で夏休みの課題も一つクリア 子供には「いのち」を大切にしてもらいたい！ セミナーに参加するだけで「命の大切さ」も学べます 親子で一緒に作り上げるので親子の信頼関係もアップします。 本セミナーでは、「いのちの始まり」から「出産」まで、自分だけの「命の歩み」を作る方法をお伝えします。 近年、若い子供達の自殺者が増えているのはご存じですか？ 自殺者の理由で最も多いのは、「なんとなく…生きている意味がないなど。」 セミナーに参加した子供は、自分がどのように育ってきたのかが理解され、大切に守られてきた命の重みを知ることで自分の命を大切にすることができます。 ※週数ごとに母体が感じたこと、医者から注意受けた事柄などお聞きしながら書いていく作業をします。 500円割引クーポン・詳細はこちらから↓ http://adviser-tomoko.sakura.ne.jp/index.php?s%EF%BC%98

親から子供へ性をしっかり伝える方法～性の捉え方を考える～