水切りヨーグルト
手作りカスピ海ヨーグルト
最近飽きてきた。1つは冷凍して種を保存
食べかけのヨーグルト。
うーん。よし。水切りしよ
って事で
塩振って、一晩水抜いただけ
で朝ごはんに
モンゴあんと水切りヨーグルトとはちみつ
あら、美味しい
クリームチーズみたい🧡
無事腐らせずに済んだ。
今日は朝からヨガは軽めに
workout day🏋️♀️
こうなりゃとことん鍛えるしかない🏋️♀️
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最近飽きてきた。1つは冷凍して種を保存
食べかけのヨーグルト。
うーん。よし。水切りしよ
って事で
塩振って、一晩水抜いただけ
で朝ごはんに
モンゴあんと水切りヨーグルトとはちみつ
あら、美味しい
クリームチーズみたい🧡
無事腐らせずに済んだ。
今日は朝からヨガは軽めに
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