ADHDとダイエット

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ADHD（女）が53kg→42kgに痩せた時の記事や、わりといつも限界なADHDがちょっとでも楽にダイエットするために常備しておくと便利な食材・便利家電などを書いています。

#発達障害

少しでも楽にダイエットできるように発達障害があってわりといつも限界ぎりぎりで生きてるので…

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ダイエット視点での自己紹介身長は今月の健康診断の時に、体重と体脂肪率は今朝自宅の体重計で…

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