それは遅れてやってくる

昨夜はカミナリがすごかった。
おはようございます。

ライブ後ようやくゆっくり寝れました。
実に9時間半は寝た。

あたくしの生誕祭も、「老い」をテーマに？らちされたりと一通り終わりましたね。
来年が本当に最後になります。
よろしくお願いします。

さて、ライブ終わって翌々日の今日。
それは遅れてやってきました。

目覚めて感じる違和感。
まぁライブの疲れが残ってる倦怠感はわかる。そんなのはいつも通りだ。
でも、いつもと何かが違う。

胸？肩？あたりが何やら違和感。
なんだ？？？？

ライブを振り返って気付きました。

腕立てやってる！！！！！
KENからのお題で腕立てふせやってる！！！

こ、、、、、これは

筋肉痛だ

間違いない

たかだかあれだけしかやってないのに
筋肉痛。

普段どんだけ運動不足なんだよっと。

これを期にちょっとずつ運動していかないとなーっと思いました。

皆様素敵な日曜日をお過ごしくださいね。

んじゃまたね。