断酒1375日目

06:00起床

・朝
朝飯にヨーグルトを食べる。
洗濯して掃除する。

・昼
昼飯にビスケットを食べる。
昼寝する。
片付けして掃除する。

・夜
夕飯にビスケットを食べる。
片付けして軽く掃除する。
動画みながらダラダラする。

今日の歩数は830歩。

22:33就寝

おやすみなさい。