断酒1376日目

06:00起床

・朝
朝飯にビスケットを食べる。
洗濯して掃除する。
スーパーで買い物する。

・昼
昼飯にところてんを食べる。
片付けして掃除する。
作業する。

・夜
夕飯にダルカレーを食べる。
片付けして軽く掃除する。
動画みながらダラダラする。

今日の歩数は3,000歩。

22:28就寝

おやすみなさい。