断酒41日目

06:00起床

・朝
朝飯にベーコンエピ、ウインナーロールを食べる。
動画など見ながらダラダラすごす。

・昼
昼飯にベーコンエピ、ウインナーロールを食べる。
片付けして掃除する。
0.5時間ほど散策し、スーパーで買い物する。

・夜
夕飯にキャベツを食べる。
片付けして軽く掃除する。
動画みながら軽くストレッチしてダラダラすごす。

一昨日見た夢。仕事で上司からありえないくらい理不尽なことをされてかなり立腹し、くそ、酒飲んでやる！とあちこち酒を探し回るのですが、お金を持ってなくて買えず。結局インド屋台でサモサをご馳走になり、うめぇや！で目が覚めました。酒飲めなくてよかった。

今日の歩数は2,734歩。

23:45就寝（眠剤0.5mg頓服）

おやすみなさい。