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日記

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日記です。
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2023年9月の記事一覧

9月29日金曜 ネット、睡眠、ネット

私は外に出ないと集中できないので、基本的に毎日出社している。 また、オンライン会議で自分…

9月27日水曜 またスマホ

寝るまでスマホ見ない、家の掃除とかすることあるからスマホ見ない、と強く思っても気を失うま…

9月26日火曜 スマホ依存と衝動性

朝は遅刻した。 おもしろいアメブロを見ていたら起きられなくて、1時間遅れで業務開始した。 …

9月25日月曜 鼻炎と咳

昨日は鼻炎がひどくあまり眠れなかった。 朝から咳も出て、非常に体調が悪い。 アレルギーの薬…

9月24日日曜 翼の翼

図書館で中学受験小説の「翼の翼」を借りて読んだ。 17時ごろ読み始めて、読み終わる頃には20…

9月23日土曜 いつもと違うように

友達と会う予定がなくなったので、ゆっくり寝たりして今起きた。 いつもなら起きてマクド食べ…

9月22日金曜 健康不安

今日も会社に行って仕事した。 普段あまり喋らない人が出社していて雑談できてよかった。 帰りに電車の待ち時間で読んだブログや知恵袋を見ていると自分の未来と健康が不安でたまらなくなった。何もうまくいかない気がしてくる。悲しいし、不安で苦しい。 雨だからだろうか、病は気からなのだろうか、咳が止まらないし内臓も痛い気がする。 完璧に健康ですべてがうまくいく身体を持ってないと幸せになれない気がする。 誰もそんなこと言ってないのに。 苦しい。

9月21日木曜 雑談

今日も仕事しに会社に行った。 会議の後上司と先輩と1時間近く雑談をして、あまり仕事が進まな…

9月20日水曜 ポテトを食べる

8時40分 起き上がりたくない。会社に行かないといけない。リモートでもいいんだけどうちはネ…

9月19日火曜 ご飯も作りたくない、お風呂も入りたくない、はずだった

21時 ご飯を作りたくなくなって1週間くらい経つ。 何もしたくない。 でも冷凍した豚肉を冷蔵…

9月18日 RRRを見た

朝起きてスマホを見て二度寝して、また起きてスマホを見た。 マクドでエッグチーズバーガーを…

9月17日 怖い夢を見た

明け方とても怖い夢を見て一瞬起きた。 すぐに二度寝し、8時に起きてお風呂に入った。 9時に…

9月16日 体調が悪い

アレルギーでずっと体調が悪くて、原因らしきものを一つ一つ消していこうと思いエアコン清掃を…

9月15日 世代は変わる

疲労が蓄積している。 土曜に予定がなくてよかった。 毎日寝る前にスマホを見るので睡眠時間が短くなって疲れる。 でもスマホを見ないとソワソワして落ち着かない。ラジオとか動画を見て寝落ちする形でしか眠れてない。 夕方から会社で予定があった。 現場管理責任者のような立場の人たちとの交流会だった。 今大きな責任を負って大きな裁量を持っている人も、十数年したら定年になる。 そして次の責任者に入れ替わる。偉い人とか責任とかリーダーシップとか、自分とは全く関係ないとは言えない年齢になっ