手のツボを温めたり押したりして整える仕組み
手の中には全身につながるツボが300個以上あるというお話は、講座の最初の最初でいつもお話します。
体のツボと同じぐらいのツボが小さな手の範囲のなかにひしめいています
説明用に短い動画をアップしたので今回ご紹介しようと思います
その中には色々なタイプのツボがあるのですが、動画の中では
「五臓」(肝心脾肺腎)をセルフケアすることができる手のひらの「募穴」
それと、体の中心線(体の軸)をお腹側と背中側からコントロールする
「手の任脈と督脈」
この2つを使っています。
実は、こ