【動画講座】生殖能力を高める”気”と”血”のつくりかた

これからママになる皆さん、こんにちは！
看護師しのだです

クリスマスが終わると、一気に年末色になりますね
今日明日で仕事納めの方も多いのではないでしょうか

12月〜1月はイベントや外食も多く、なかなか食生活をきちんと！と思っても難しく感じることも多いと思います。
でもせっかくのハレの日です。
ほどほどにするのも大切ですが、もう2度と来ない「今日」を自分自身が楽しむことや、目の前の人と楽しんで思