病んでるときこそ文章を書く！

自分がどうしようもなくダメ人間な気がする5月18日、火曜日です

自分の部屋に横になって、ぼーっとして
夜ご飯食べて、ソファで横になってツムツムしてたらマシになりました。

こういうの、残してたらいずれ自分の機嫌の取り方、わかるのでは？