タスク管理の模索中！

私はタスク管理がめっちゃ苦手です。
でも仕事柄、荒療治で鍛えられてきました。

仕事のタスク管理はさておき、つい最近まで自分のプライベートのタスク管理について盲目的だったので、自分の方法を確立中です。

プライベートなタスク管理に盲目的だった時の私になかった認識は以下です。

・人間が一度に覚えていられることは数に限りがある
・時間もエネルギーにも限りがある。気合いだけではどうにもならない

今考えるとおばかですね笑

一気にたくさんのことをやろうとする癖があるので、気をつけないといけません。

今も結構ミッションが沢山あり、どうしようかなぁと思っています。

例えば、
・ごはんをゆっくりよく噛んで食べる
・野菜を食べる
・散歩をする
・歌の練習をする
・瞑想をする
・お水をたくさん飲む

などなどです。
初歩of初歩笑

あれもこれも気をつけないといけないことがいっぱいなのですが、
ゆっくりよく噛んで食べるとか、ごはん食べる時になると忘れてるんですよね笑

要は、必要な時に出てこないんです。

これが結構悩みの種だったのですが、
今やり始めていることがあります。

iPhoneのメモに、

①場面ごとにみるフォルダを作る。
(ex.食べる時に見るメモなど)
②単発のタスクも習慣にすることも含めて、その日やることだけを一覧にしたフォルダを作る

です。

さて、上手くいくかどうか。

やってみます！