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開始時:4月1日 55.1kg 目標:6月30日 50kg 現在:54kg 先週?今週に1日摂取カロリーを減…
開始時:4月1日 55.1kg 目標:6月30日 50kg 現在:53kg *** 5月15日(月) 朝 バナナ …
開始時:4月1日 55.1kg 目標:6月30日 50kg 5月7日体重 54.0kg 5月8日(月) 朝 納豆 昼…
今回から毎日の体重も記載していきます! 開始時:4月1日 55.1kg 目標:6月30日 50kg 5月1…
開始時:4月1日 55.1kg 目標:6月30日 50kg 4月24日(月) 朝 ソイジョイさつまいも、コー…