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ダイエット日記

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本
ダイエット日記　〜ダイエットは続くよどこまでも〜 2023年4月1日〜7月下旬まで 記録：55.1kg→50.3kg *** 2024年8月〜 産後ダイエット　記録：
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たま

ダイエット日記：4/17-23

4月17日(月) 朝　バナナ 昼　チリチキン(サブウェイ)、冷奴 夜　冷しゃぶサラダ(多め)、キム…

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ダイエット日記：4/10-16

ずっと目次入れたいな〜と思っててやっと調べた。 できた！ 4月10日(月) 朝　ミルクティー …

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ダイエット日記：4/3-9

4月3日(月) 朝　バナナ、ミルクティー 昼　サブウェイサンドイッチ(チリチキン)、ぶどう 夜　…

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ダイエット日記：4/1-2

4月1日(土) まずわたしは朝食を食べないことが多いので、3食食べることからスタートする。 空…

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