卒乳、相談してきた【桶谷式】

こんにちは、3歳と10か月の二人の子どもを育てているさゆりです
下の子は、生後10か月で授乳回数が朝晩2回と夜間搾乳1回になりました
そこでふと思った疑問、、どうやって卒乳するの…？
1人目が生後4か月で断乳したこともあって、2人目は自然に卒乳できたらいいなとフワフワ思っていたものの自然にする方法が全く分からない、、
ということで、桶谷式の助産師さんに相談にいってきたのでメモがわりにまとめていくよー！

現状

・4月に保育園に入園（生後9か月）
・10か月になったところでおやつの時間（15時）の授乳をスキップ
・朝（7時）・晩（18時）の2回と、夜間搾乳1回に調整
・朝の授乳量が200～220mlだったのが、140ml前後まで減ってきた
・ミルク拒否ベビー、、（哺乳瓶もストローもコップもNG）
・離乳食はバクバク食べる（10カ月から普通に炊いたごはんが食べられるくらい）

方法①夜間授乳・搾乳を即停止する

メリット

・搾乳する手間がすぐになくなる
・夜のフリータイムが増える
・四時間毎の授乳でも張って辛いならこの方法が一番辛くない

デメリット

・数日は張る可能性あり、運悪ければ乳腺炎になるかもしれない（アイスノンで冷やす）
・溜まる時間が長くなると味が落ちて朝イチ飲まない可能性がある（冷めるらしい）
・朝の授乳後に搾る必要があるかも
・水分摂取量が減って便秘になりやすい

方法②暑さが落ち着くまで現状維持

メリット

・脱水の心配がへるかも
・スキンシップの時間が確保できる

デメリット

・夜間搾乳を続ける必要がある（絞る時間は少しずつ減らしていく）
・いつまで飲むかは子ども次第
・授乳があるから他の水分は飲まなくていい、と子が思う可能性あり

プラスα いろいろ雑多

夜間搾乳が日中の授乳量維持にかなり影響しているそうで、、（なんとなくだったけど続けててよかった、、）
夜間やめればガクンと授乳量は減り、授乳への興味が薄くなっていくだろうとの見立て
下の子は授乳大好き、量も飲めているから胃腸も大きくて強いタイプ（私に似たな…）
卒乳時期は水分摂取量がどうしても減ってしまうため、便秘になりやすくなる
0歳で卒乳する子もいるから心配しなくて大丈夫

相談して

自然な卒乳をするとは、子がイラネと思うくらい授乳量を減らしていくこと、、
ミルク絶対イヤイヤベビーが0歳で卒乳してしまうと、水分摂取量や栄養の偏りが心配すぎる、、
暑さが落ち着く or 牛乳が飲めるようになるまでは現状維持になりそうです

ついこの間までは授乳量増やすために必死になっていたのに、今度は減らすために悩むなんて贅沢ですね、、

夜間搾乳した分は母乳バンクへドナーミルクとして提供しています
興味のある方はこちらからどうぞ

一般財団法人日本財団母乳バンク｜公式サイト