オフライン？オンライン？それぞれのコーチングのいいところをまとめてみた

こんにちは！おりんです。

先日Twitterでこんな投稿をしたところ、

オンラインとオフラインでは
コーチングの雰囲気もやっぱり違ったので
noteでシェアしようかな〜と
考えてみたんですが需要ありますか…？#シーライクス

— おりん┆SHElikes🌻 (@___shio_8) March 18, 2023

シーメイトさんから
"ぜひ書いてほしいです！"と
ありがたいメッセージをいただいたのでまとめていきたいと思います〜

※あくまでもわたしが参加した会を参考に書いていきますので、全部の会がそうとは限らないと思ってます。その点ご了承ください。

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まず、全体の進み方はオンラインもオフラインもほぼ同じで、下記の流れでした！

・自己紹介
・ワークシート記入
・書いた内容を発表

ここから違うところです。

オフラインの特徴

・同じグループのシーメイトさん同士で発表&その内容について深掘り
　(わたしが参加した会は2〜3人で1グループでした！)

・コーチの方は順番に回ってくるので、回ってきたタイミングでお話できる

・拠点のかわいい空間でコーチングが受けられる

オンラインの特徴

・zoomの画面共有を使って行う。設定はあらかじめしておくとスムーズです！

・コーチの方が一人一人の発表に対して質問を投げかけて、それに対して答えて内省していく

・一緒に参加しているシーメイトさんと直接お話するよりも、コーチの方とお話する時間が多く取られている印象

ざっくりですが、こんな感じです。

どっちがいいよ〜というのではなく、
その時の気分で使い分けてみるのがいいのかなと思います💡

例えば…

シーメイトさんと直接お話ししたい！
拠点で気分転換したい！
→オフラインに参加

コーチの方とのお話をメインで活用したい！
時間が取れない、拠点が遠いからお家から参加したい！
→オンラインで参加

という感じですかね😊

ちなみにわたしは拠点のかわいい空間が好きなので
来月のコーチングはオフラインで参加予定です♪

ここまで読んでいただきありがとうございます！
参考になれば嬉しいです🙇‍♀️