切実

スレッズにて募集しているお悩みのお返事をまとめています。お悩みはマシュマロからどうぞ。

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職場で明らかに自分のことを嫌っている人にキツイ態度や言い方をされて辛いです。

ひどすぎる！許せない！ そんなのめちゃくちゃ辛くて当たり前ですよね、よく頑張って仕事に行ってますね、えらすぎます！！ 私は前職でペアで働いてる人が「どうしてそんな言い方する?」ってくらい物言いが強い人がいましたが、私のことを嫌っているというわけではなく、そういう性格なだけだったので、傷つくだけムダだな〜と思ってスルーしてました。 周りの人も彼女がキツイ性格だということは理解してくれていたので、あとからフォローしてくれました。（その場でいなすと逆上するので） あとは今の職場でも

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    • 周りが結婚出産しているが、自分がどうしたいか分かりません

      分からないですよね〜 私も結婚や出産する友人が増えてきて、おめでと〜とは思うけど、いいな〜とは思いません。 老後のため？安心のため？に、結婚出産を「したほうがいい」かもと思うけど、「したいからしよう！」とは思いません。 結婚したいと思う人と出会えたら結婚してもいいとは思うけど、結婚したい人を探そうとは思いません。 そんな感じで生きてます。29歳女性です。 ご相談者さんの年齢や性別にもよりますが、40とか80とかの自分が「ま〜でもあの頃に結婚したいって思わなかったんだよな」と納

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      • 楽しく生きているわりに生きるのがしんどいです。

        死んでもいいけど死にたいわけじゃない気持ち、よく分かります。 私のスレッズを見てくださっていたらお分かりかと思いますが、生きてたくないというか、生まれなかったことにできるボタンがあればすぐに押そうと思いながら生きてきました。 今はかなり鬱気味ですが、こうなる前からわりと思ってました。友達がいても彼氏がいても家族仲が良くても毎日それなりに楽しくても。何も死にたいことなんてないのに、どうして死んでもいいなんて思うのか、自分でも不思議でした。 今思うのは、そういう思考のクセになって

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        • アルバイトから社員になり、店長研修を受けました。

          お返事が遅くてごめんなさい。 まだ3ヶ月じゃないですか、と言おうと思ったら「納得しません」って先手を打たれてしまったので他の話をしますね。 ご自身で思っていらっしゃる通り、ここで辞めたらこの先なにも頑張れず、ダラダラと落ちていくのだと思います。 それは、そうだと決まっているからではなく、ご相談さんがそう思っているからです。 「あの時辞めたから、逃げたから、私はダメになったんだ」と自分に言い聞かせるような癖がついて、本当にそうなっていくということです。 わたしは、死ぬくらいなら

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        職場で明らかに自分のことを嫌っている人にキツイ態度や言い方をされて辛いです。

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        • アルバイトから社員になり、店長研修を受けました。

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        記事

          自分の価値がわからなくて、しんどいです。

          価値なんてないし、価値があるとしてもみんな同じだと思うし、私はそう信じています。芸能人と自分じゃ比べ物にならないと思うかもしれませんが、人気とか知名度ではなく価値ならば、やっぱりみんな平等なんじゃないかなと思います。 「今まであったもの」ってなんでしょうか。地位？名誉？元気？恋人？仕事？色んなものを持ってる人がいますが、この両手に抱え切れるものはそう多くない気がします。極論、死ぬ時には何も持っていけないですし。 あれもこれもと、たとえば古くなったものとか執着とかを持って重たく

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          自分の価値がわからなくて、しんどいです。

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          どうしても死にたくなる時、もう無理だなって時どうしますか？

          生きてますか？ 私のスレッズを読んでくれているのなら、私が死にたさを抱えていることは分かってくれていると思います。 どうしても死にたくなる時ってありますよね。痛さとか苦しさとか、誰かに迷惑をかけたり悲しませたりってことがなければ死んでるなってこと、よくあります。 でも、痛いし苦しいし迷惑だし悲しんでくれる人がいるから死ねないですよね。 そんな時どうしてるかと聞かれると…どうしてるんだろうって感じです。ただ耐えてるという感じかもしれません。辛い死にたいでも死ねない、って思いなが

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          どうしても死にたくなる時、もう無理だなって時どうしますか？

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          春から大学４年生です。友人と疎遠になっていくのが怖いです。

          仲良かった友人と心理的な距離が出来てしまったことを感じると、不安になりますよね。今仲良くても、どこかで疎遠になって会わなくなってしまうんじゃないかな、と思う気持ちはよくわかります。 正直に言ってしまうと、大人になると友達は減ります。 ただこれは、とても個人差があるものなので、１意見として聞いてほしいです。 29歳のわたしが今、「友達」だと思っている人を数えると７人になります。小学生からの子が１人、高校が２人、学生時代のバイトの子が２人、社会人になってから２人です。グループで仲

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          春から大学４年生です。友人と疎遠になっていくのが怖いです。

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          オーディションに落ちて自己肯定感がどん底です。

          オーディションお疲れ様です。このマシュマロをいただいて、最初に思ったことは「羨ましいな」ということです。落ちたし、摂食障害にもなったし、なにが羨ましいんだ？と思ってしまったらごめんなさい。 あなたのすごいところを書きます。 目指したい夢があったこと、オーディションを受けてみたこと、そのためにダイエットを頑張ったこと、落ちて悔しいと思えていることです。 夢を見つけることも、それに向かって努力できることも、それすべてが「才能」だと私は思います。日々ぼんやり生きて、やりたいことがあ

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          オーディションに落ちて自己肯定感がどん底です。

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          派遣で働いています。残業の件で営業さんに相談したのですが…。

          ひぇ…なんだその派遣会社は、というのが素直な印象です。わたしは、リクルートスタッフィングとパーソルテンプスタッフを利用して勤務したことがありますが、どちらもそういった対応をする営業さんにあたったことはありませんでした。 そもそも、わたしが派遣された企業では残業は一切ありませんでした。仕事量やスケジュールを自分で調整して定時で終わるようにしていたし、定時間際に仕事を依頼されることもなく、社員さんは期限に余裕を持って仕事を依頼してくださっていました。派遣って残業すると割増賃金が発

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          派遣で働いています。残業の件で営業さんに相談したのですが…。

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          切実さんは次の仕事考えてますか？

          ちょうど考えていたことなので、先に返しますね。（溜めてしまっているお悩みの返信も再開しますね！） 私と似たような症状が出てるのに、辞めるまでは出社されてるのでしょうか？だとしたら凄すぎます。無理せず、最終日を迎えられるよう祈っております。 さて、私が次どんな条件や仕事内容で探そうとしているかを列挙してみます。 ⭕️シフト制（平日休みが欲しい。土日どちらか＋平日でも可）→よく会う友人たちも平日休み、独身かつ一人で行動できる私は、混んでる土日より空いてる平日に自由に動きたいから

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          切実さんは次の仕事考えてますか？

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          部署移動してから鬱が発覚しました。

          ご相談ありがとうございます。私と状況が一緒ですね。 スレッズで投稿をしたり、マシュマロを開けていたりしたことで、私と同じ状況の人やかつてそうだった人のコメントを本当に多くもらうようになりました。でも、不思議なことに周りにはいませんよね。やっぱり、言えないんだと思います。わたしも、スレッズが無かったら本当に潰れていたと思います。 病院に行かれて「鬱」の診断が出たのですね。おっしゃる通り、診断書が出たならすぐに休んでいいみたいです。引継ぎとかもしんどいなら、メールなり郵便なりで職

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          部署移動してから鬱が発覚しました。

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          春から大学生です。一人暮らしを始めて寂しいです。

          高校卒業おめでとうございます！一人暮らし、寂しいですよね。 私の友人も29歳にして初めての一人暮らしを始めたらしく、寂しすぎて毎週のように2時間かけて実家に帰ってるって言ってました😢 一人暮らしをやっていけるか否か、でいうと「やっていけます」が答えになります。というか、「やっていくしかないのだよ」って感じですね。 炊事、掃除、洗濯、ごみ出し、虫退治、公共料金の支払い、生活費の管理。家に帰ってきても誰も今日の話を聞いてくれないし、風邪をひいても誰も看病してくれないし、一人暮らし

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          春から大学生です。一人暮らしを始めて寂しいです。

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          新人看護師です。休職して転職を考えています。

          覚えてますよ。よく頑張りましたね。適応障害で休職されているとのこと、そんな中でこれからどうしようかと転職を具体的に考えているなんて、責任感があってえらいなぁと思いました。 医療関係の進路についてまったく詳しくないので何か提案できるわけでないのですが、保健の先生になれたら良いなという気持ちは尊重しても良いのかなと感じました。実際になれるかは茨の道のようですが、おっしゃる通り非正規採用で生活費は確保しながら勉強して試験を受けてみるっていうのが現実的であるような気がします。 社会と

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          新人看護師です。休職して転職を考えています。

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          うつ病と診断された高校生です。休学、転校することになりました。

          自己満とのことなので、返信入らないかもと思いましたが、書きたかったので書きますね。よかったら読んでください。 恵まれているかどうかって、周りが決めることではなくどう考えたって自分自身が感じることです。周りがあなたに対して「あなたは恵まれていていいね」と思うのは自由ですが、それをあなたに押し付けるのは違います。だから、あなたが海外で暮らすことを「私は恵まれていて幸せ！」と思わないのであれば、それでいいと私は思います。 絶望した気持ちも、しにたかった日々も、誰にも否定できないあな

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          うつ病と診断された高校生です。休学、転校することになりました。

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