「人生を楽しむ」九龍さん 2021年4月21日 17:00 部位鍛錬:脛稽古後に野球の木製バットで脛を硬くする鍛錬😖◆目的:・ローキック破壊力アップ・骨折防止押忍👊 #ルーティン #鍛錬 #骨強化 #ルーティン #鍛錬 #骨強化 6 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート