仕事術：ポモドーロテクニック

はじめに閲覧ありがとうございます！月です。 今回は、先日Diary記事でちょこっとご紹介した「ポモドーロテクニック」について詳しくご紹介しようと思います。 私がどのような感じの時間配分で取り入れているかもご紹介します。 ポモドーロテクニックとはポモドーロテクニックとは、1980年代にイタリアのフランチェスコ・シリロ氏によって提唱されたタイマーを使用した時間管理術です。 集中的に作業に取り組む時間と休憩時間を交互に繰り返すことで、集中力を持続させながら、生産性を上げることが