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#ジーナ式

体力がない31歳、0歳ベビーとの過ごし方

2022年1月末に第一子を出産した。日々のスケジュールは、ジーナ式に則っているのだが遊びの時…

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【ジーナ式】生後３ヶ月の記録

ジーナ式を始めた理由は寝ることが好きだからもともと私はいつまでも寝れるってくらいよく寝る…

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