9/4 書くことで昇華する

画像1 9/4のメッセージ◐◐◑◑書き出す、アウトプットを。頭で考えてもどうにもいかないときは書き出してみる。書くことで頭の整理になる。また、どうしようもないモヤモヤや、吐き出せない感情も書いてみることで、要らない感情を昇華できる。

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