ソルフェジオ周波数528Hz...♪*ﾟを聴きながら
【瞑想】

瞑想とか言ったらかっこいいけど
ただ深呼吸しているだけですw


周波数は色々あるので
ソルフェジオ周波数オススメですよ😙

888Hzは
リラックスタイムに聞いています*•.¸¸♬︎