SNSを見ない。

決めた。
2021年の抱負。
SNSを無駄に見ない。

朝起きたとき…
トイレに居るとき…
ふとした瞬間についつい開いていませんか。
他人の充実情報が勝手に目に入ってきては、羨ましさにモヤモヤしたり、自分の状況にイライラしたりの繰り返し。

新年早々、私がぶち当たったのは
広々したきれいなおうちで家族みんなで楽しく過ごす、お正月投稿。当たり前のその情景が、我が家の場合は似ても似つかない。狭いし、お金もないから高い食材でお正月らしく盛り付けた料理も無い…。
そして「今年は家を買います！」投稿。
我が家には、果てしなく遠い事。

かつて『婚テロ』という言葉がネット上にはありました。
「結婚しました」あるいは
「ただいま妊娠○ヶ月です」などの
『ご報告』的なタイトルのついた投稿。
これを見て一憂する人がたくさんいました。
嫌なら見なければいいのに、ついつい見てしまうのが、SNSですよね。見ては沈んでいた独身時代の私もその1人でした。
誰かが結婚したことを知っては妬み、
子どもができたことを知っては羨み、
2人目の子ができたことを知っては焦り、
今は、誰かが家を建てることを知って絶望しています。
それは名付けて『家テロ』。そのままですが。
SNSは、自分と他人の充実アピールに一喜一憂する場。アピールしている気がその人にはなくても、見た方、つまり自分が自慢されているように思えば、そうなのです。もちろん逆も同じ。

一喜一憂するのに、疲れました。
こんなのを見て沈んでいる暇があるなら、早く子どもたちに素敵な我が家を買ってあげられるように考えたいし、できることから行動したい。
だから今年は、SNSの目的を定めました。
私は何の為にSNSを使用しているのか。それは遠方の友人たちとの繋がりを大切にしたいから。
ならば暇つぶしにやたら見るのは辞めよう。
苦しむことをわざわざするのは辞めよう。
そうしている時間にも、コツコツと出来ることは他にある。

自分が投稿したいときにだけ開くルールにしよう。