あまり憂鬱でなかった月曜日！

毎週、月曜日は疲弊してる。

けど、今日はそうでもなかった。それは、必須仕事はしなかったから。

あとネットワークトラブルで夕方以降は仕事ができなかったから。

月曜日は使い物にならないから、もはや50%も働かないでいいや、と思いながら過ごしてからか。

パフォーマンスがひくーつらー、って思いながら過ごさなかった。悪くない。

今日は久々、気持ちの落ち着いた月曜日だった。

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振り返り:
月曜日パフォーマンス下がるので、それを回避するのにやって良かったこと。

・前日に8時間近く寝た（とにかく早く就寝して、遅くに起きた）

・仕事する気概なく過ごすと朝から決めた

・ピアノレッスンも休んだ（今後も月曜日のレッスン日から変えたほうがいいかな）

・朝ごはん結構食べた

・仕事途中でやすんでマッサージにでもいってやるぜ（サボるぜ）という気概で一日中すごしてた。とにかく。

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と、過ごしてたら気持ちが安定して過ごせたので今後もこの方式で月曜日はいてみよう。

ちなみに、今朝火曜日の朝は結構元気。雨が降ってて低気圧で頭痛めだけど。いつもの月曜日のだだ下がりの気持ちやパフォーマンスよりずっとまし。