七草ナ梨 2023年11月17日 22:22 今日はリングフィットとフィットボクシングを同日に嗜むというヤンチャをしてしまいました。私はすぐ体を痛めるので、いつもはいずれか1つにしているのですが、やってみると心身がかなりスッキリしました。気が向いたらまたヤンチャしてみようと違和感を感じる右尻をさすりながら思いました。 #つぶやき #ミニ日記 #ダイエット運動 2 サポートいただくと明日がちょっと愉快になるとかならないとか。 サポート