運気と開運の研究と心理学

『怪現象と心理学』〜明けない夜の"悪運期"研究と体験記〜

本noteは、私の長く続いた"尋常ならざる悪運期"を心理学、文化学等の知識を交えて考察した記事です。今後、誰かが私と同じような「怪現象が立て続けに起こる悪運期」に突入して絶望した時に、参考になればと思い、考察と体験の記録を残すことにしました。カウンセラーやセラピストにも、役立つ内容になっています。本記事で扱う内容ですが【心理学】は ①ユング心理学 ②元型的心理学(ジェイムズ・ヒルマン) ③トランスパーソナル心理学が核になります。【怪現象】についての考察です

1,000

複雑性PTSDの高血圧に、ポリヴェーガル理論は効くか？チャレンジ

内的家族システムのおかげで、癒しが爆速で進み、心のみならず、周りの環境も良くなってきた。　「内面って外界に影響するのな！　マジ、すげーな」って気分。 (テンション上がりすぎてヤンキー化) しかし、高血圧は治らず。漢方薬で対応はしているけれど、半年飲んで変化なし。 CBD(医療大麻成分)のサプリメントも活用してるんだけど、血圧には効かない？(別のことには効くからいいけど) (大病院で検査して、副腎の原発性アルドステロン症もなく、他臓器も全て異常なく、心筋もエコーも

湘南の海でアーシングして復活！【邪気シリーズ②】

父が江ノ島アイランドスパの株主優待チケットをくれた。期限は今月の末日。早く行かないと！先週、江ノ島に行こうとしたけど、疲れてたからやめた。正直、めんどくさい・・・行かなくてもいいかな・・。なんて思ってたら、火曜日の夢に、緑の蛇と茶色の蛇が出てきた。長さ1.2メートルらしい。大きい蛇が、うねうね。私は蛇好きだから、悪夢ではなかった。蛇は弁財天様の使者なんだよね。めちゃくちゃ呼ばれている合図だね。これは無視しないほうがいいな。意を決して、旅先が吉方位に

開運がどうでもよくなる境地

開運の研究をしようと決心して、半年ほど経った。だが、しかし、なんと！早々に答えが出てしまった。自分のこれまでの人生を受け入れられたら (納得出来たら) その理解をもってこれからの人生も、肯定できる境地に至る、と。 "その理解"というのは十人十色だから、具体的には書けない。非常に繊細な感覚。各々、体験して、実感してみて！ < そう成れますように。それが出来たら開運うんぬん、細かいことはこだわらなくなるよ。・・・これは、あくまでも"結果"の話

ベビー用品の品出し中に、心の癒しが起きた話 #仕事の思い出

先日、某ショッピングセンターで、ベビー用品の品出しをしていた。私は、今までベビー用品を見ると「謎の不快感」「心臓にグサっとくる謎のショック」「よくわからない焦燥感」などを感じることが頻繁にあった。息子と娘がいて、もう成人している。子育て中のトラブルなんかは、いくつかあったけど、大事に至らず。世の皆さんも経験したことあるだろうくらいのトラブルで、事件になるようなものではなかった。ただ、一度の失敗について「あの時は失敗したな」「こうしておけば良かったなあ」

強い恐怖の原因は前世⁉︎普通の心理療法で解決しないもの

先日紹介した、画期的な心理療法『IFS』でも、変化しなかったネガティブな感情があった。それは「人に嫌われたくない」という強い恐怖心だった。理性では「別に万人に好かれなくていいよ」と思っている。なのに、何故か「嫌われたら終わりだ！死ぬ！」という、異常なほど強い恐怖心が消えない。そこで私は、他のあらゆる心理療法のテクニックを駆使して、この恐怖心を鎮めようと試みた。・ホ・オポノポノ・マインドフルネス・タッピング・ブロックバスターうーん、全滅！効かな

究極的な心理療法!? 内的家族システム(IFS)

私は、つい最近【IFS】内的家族システム（インターナル・ファミリー・システム）という、画期的な心理療法のセルフワークを試したところ、たった2日で、私が抱えてきた重い問題の数々が、ほぼ消失してしまった。 IFSの特徴を、一言でまとめると「イメージの中で、副人格と対話することで、　心身がバランスを回復する」と、とてもシンプルである。しかし、単純だけれども、究極と言っても過言ではないほど強力な心理療法だった。 IFSの概要日本の公式サイトは、こちら。お

いじめられていた君は、本当に悪だったのか？(有料級の気づきシェア)

※いじめ被害者に向けてのメッセージなので、今回は、柔らかい響きの"ですます"調で書きますいじめを受けていた(いる)君は、自分に非があったから、いじめられたのだと、罪悪感を抱いていると思います。しかし、その思い込みって、真実なのかな？これから、正しく認識することで、不要な罪悪感を捨てる『リフレーミングのワーク』を紹介します。リフレーミングワーク【1】いじめられている君。赤の他人は、どう思う？いじめられている君は、周囲の人間から、異常なほど悪いイメージの人

私が全力でお勧めする本『わたしが「わたし」を助けに行こう　―自分を救う心理学―』

公認心理師　音楽療法家YouTuberの橋本翔太さんの新刊『わたしが「わたし」を助けに行こう　―自分を救う心理学―』タイトルを見て、私は「これは買わねば！」と思い、即購入。あっという間に読破した。フォーカシングベースのインナーチャイルドワークなんだけど、シンプルで非常にわかりやすい。そして、抜群に効果がある！！！今まで、インナーチャイルドワークが上手くいかなかった人は、この本の"ナイトくんとのワーク"を試してみて！詳細は、こちらのサンマーク出版のサイト

箱庭療法の記録とその後

箱庭療法に興味のある人も多いと思うので、私が昔やった時の日記をシェアすることにした。 2024年の自分の思うところも、後半に記した。箱庭療法　2008/01/10 東京某所の個人セラピールームで、箱庭療法をした時の記録。左上は、海のイメージ。最初は、大洋に向かっていく黄金のイルカと、海岸に打ち上げられた大きな魚。砂山をのぼる蟹。海岸に落ちいてる光り輝く貝殻の配置だった。その下の大木の下には剣士と、智慧の書をもった魔法使いがいて、死神を倒しにかかろうと身構え

【花粉症対策】人気の乳酸菌飲料

世間では、花粉症対策に"乳酸菌飲料"が大人気らしい。私は、ホメオパシーで解決しちゃってるから気にしてなかったけど人気の某スーパーマーケットで働いたら、有益な情報を得たので『花粉症対策　売れ筋の乳酸菌飲料』について、まとめてみた！スーパーの品出しの仕事。ポジションは「乳酸菌飲料」のコーナー。いつもは、お菓子や調味料のコーナーが多いのに、乳酸菌専属って何？　珍しいことが、あるもんだ。不思議に思っていたら、業務開始から数分で、その理由がわかった。乳酸菌飲料

即効性のある心身安定&開運アクション7選

運気の研究と試行錯誤をしているうちに、比較的即効性のある心身安定&開運アクションがわかったので、私のお勧めを7つ厳選しました。「5歳の頃から不運続き、ここ3年半は更に異常なレベルの悪運に見舞われ続けている」悪運マスターの私は、世の中に溢れている膨大な数の開運アクションを試しましたが、効果が感じられないものも数多くありました。しかし、一部のアクションは、非常に有効性が高かったので、ご紹介したいと思います。どれも手軽に取り組めるものなので、試してみてください。ちな

100

#ヘルスケア

『怪現象と心理学』 〜明けない夜の"悪運期"研究と体験記〜