強斜度【ボルダリング】
強斜度課題の4Qが少ないトライで登れるようになってきました。
一方ランジやバランス課題はだいぶ時間がかかります。柔軟性や体幹を鍛えないといけません。
夏に向けがんばっていきたいです。
ちなみにジムはめっちゃ混んでます。ボルダリング人気
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夏に向けがんばっていきたいです。
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