必要な時間?
最近、またスマホを使っている時間が増えてます。
いっとき、1日3時間以内を実践できてたのですが、かなり増加傾向😭
5.6時間の日も・・・
仕事してたり、本読んでたりは仕方がないとして、いったい何してるんだろう。
そんなときは、スクリーンタイム
iPhoneの設定からチェックできます。
ショッピングとエンタメが多いてすなぁ。
株価見る時間は減らしました。
見てなくても、資産は増える!
月一チェックで十分です。
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