必要な時間？

最近、またスマホを使っている時間が増えてます。
いっとき、１日３時間以内を実践できてたのですが、かなり増加傾向😭

5.6時間の日も・・・

仕事してたり、本読んでたりは仕方がないとして、いったい何してるんだろう。

そんなときは、スクリーンタイム

iPhoneの設定からチェックできます。

ショッピングとエンタメが多いてすなぁ。

株価見る時間は減らしました。

見てなくても、資産は増える！

月一チェックで十分です。