心身の調子を崩す

先週、失敗続きで心身の調子を崩してしまいました。土曜日にやっていた世界一受けたい授業によると、
①失敗を人のせいにしない
②次どうするのかを考える
③ポジティブでいる

だそうです。

メンタル弱いのは克服できないですが、リフレッシュして頑張ります。